科学认识，安全使用益生菌
发布日期：2022-07-20
随着人们生活水平的提高，人们对健康的要求也提升了不少。益生菌产品也受到了人们所热爱。益生菌可以促进肠道的健康，提升机体的免疫力，从而改善机体的状态，使机体正常运动。益生菌还能促进机体的消化作用，从而加快机体中的食物分解，具有一定的减肥功效。
益生菌是一种活的，对机体有益的细菌，所以，我们应该科学认识益生菌。
大自然中有大量的害菌，这些害菌会通过各种方式进入我们的机体中，定制带肠道及机体的其它器官中，影响机体的健康，甚至可能带来疾病，而自然界中的益生菌能调理机体的肠道菌群，抑制害菌的生长发育，从而促进机体的健康。
我们对益生菌的研究一直没有停止过
2017年，美国研究人员选取新生儿败血症病菌这种疾病的死亡率及发病率的城市都比较高的城市为试点，为新生儿提供乳酸菌、乳杆菌和低聚果糖等益生菌合成剂，使新生儿的肠道中有足量的益生菌，意欲建议一种佳的免疫系统。之后，他们发表了声称益生菌对新生儿败血症病菌有一定功效的文章。
2018年。加拿大的研究人员发现一种能改善血糖平衡的益生菌，并将这个发现成果发布在著名刊报上。同年，上海研究团队在《科学》上发布关于益生菌的营养及膳食纤维的作用，提出补充膳食纤维，促进益生菌健康，从而对糖尿病起作用的观点。
随着益生菌的研究的加深，益生菌获得了巨大的市场，益生菌产品受到了广大受众的喜爱，而这一现象，也推动了人们对益生菌的研究。
2018年9月，以色列科学研究所的研究人员发表了关于服用益生菌后机体所产生的反应的两篇关于益生菌的相关研究成果。充分为益生菌的价值提供了科学依据。
2018年研究人员通过健康成年人使用益生菌后的反应进行研究，后来得出益生菌与肠道健康有关的观点。进一步说明服用益生菌来调理肠道是可行的。
益生菌的研究依然在继续，而益生菌的价值是不可估量的，所以我们不能因为益生菌是细菌就对其拒而远之，也不能因为益生菌对机体具有作用就滥用一气。合理，科学使用益生菌，才是正确的益生菌使用方法。
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