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获取酵素的途径:生食与酵素补充物

发布日期:2022-07-21

     酵素在体内可以起到修复催化的作用,不仅可以促进血液,组织及器官中的新陈代谢,还可以促进食物的消化与分解,以及,代谢酵素可以吸收食物养分,然后进入健康的细胞组织里,并分担其他任务。经研究发现,人体中至少有5000种以上的酵素,而单单动脉中的酵素就有98种之多,这些酵素在机体中各司其职,维护着生命的正常运动,而一旦缺少这些必须酵素,人体的正常生命活动就无法进行,就会生病,所以我们需要通过一些渠道来获取体外酵素,进行酵素的补充。
 
获取酵素的途径:生食与酵素补充物
 
     获得体外酵素的俩大途径:一是生食,二是摄取酵素补充物
     生食即是取大自然中蕴含酵素的无添加产物不进行加工直接进食的方法:因为大自然中的生物都蕴含酵素,而由于酵素在高温高压中容易失去它的活性,而原始的生物酵素是完整的,优质的酵素。摄入这种酵素口感较差,但营养更丰富。而酵素补充物是将优质含有酵素的食物经过罐装,高温消毒,烘焙,烧烤,炖煮或油炸等加工,增加酵素补充物的风味及口感(但这些过程会破坏酵素的活性,服用后会造成器官失衡)如果每个人摄取较多的“体外酵素”,我们的酵素贮存量将不会快速用尽,体内的新陈代谢酵素将会比较平均分配于各个器官,这也是想维持健康的我们,每天应该做的事。
 
     发酵酵素大的保存了酵素的营养与安全
     酵素补充物多为发酵酵素,它通过发酵完成,大限度的保证了酵素的活性,以达到为机体提供充足营养,增强免疫力的目的。

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