益生菌能改善肠道问题，缓解肠道不适，促进肠胃健康从而提高肠胃功能。能促进机体的新陈代谢，增强机体的免疫力，预防疾病，能抑制有害菌的新陈代谢，调节肠道菌群的平衡，维护肠道

喝酵素减肥，喝代餐粉也能减肥，喝青汁还是能减肥，甚至现在有的人已经开始喝益生菌减肥了。那么，益生菌真的能帮助减肥吗？如果可以，为什么益生菌不属于减肥药物，如果不行，为什